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ワンスプーンレシピ ワンスプーンのビヒダスを加えるだけで、おいしさアップの健康レシピ

ワンスプーンレシピ

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ジンジャーヨーグルト

材料

森永ビヒダスヨーグルトBB536(プレーン)
30g
ジンジャーエール
100ml
砂糖
大さじ1/2
レモンの絞り汁
小さじ1/2

栄養成分表示

  • エネルギー:74kcal
  • たんぱく質:1.1g
  • 脂質:0.9g
  • 炭水化物:15.3g
  • ナトリウム:15mg(食塩相当量0.0g)
  • カルシウム:36mg

作り方

  • 1.ヨーグルトに砂糖とレモンの絞り汁を加え、よく混ぜ合わせます。
  • 2.1をグラスに注ぎ、ジンジャーエールを加えて静かに混ぜ合わせます。
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森永乳業