（3人分）
- キャベツ
- 200g
- ロースハム
- 4枚
- 【ヨーグルトソース】
- 森永ビヒダスBB536ヨーグルト（プレーン）
- 30g
- マヨネーズ
- 30g
- パルスイート ビオリゴ
- 小さじ2（約13g）
- 塩
- 小さじ1/4
- こしょう
- 少々
（1人分あたり）
- エネルギー：138kcal
- たんぱく質：4.6g
- 脂質：10.7g
- 炭水化物：7.2g
- ナトリウム：476mg（食塩相当量1.2g）
- カルシウム：39mg
- ①キャベツはせん切り、ハムは細切りにします。
- ②ボールにソースの全材料を入れてよく混ぜ合わせ、①を加えて和えます。
