スッキリ！ヨーグルト甘酒
- 森永ビヒダスヨーグルトBB536 脂肪0
- 30g
- 甘酒（濃縮・無加糖タイプ）
- 30g
- 砂糖
- 大さじ1
- 冷水
- 70ml
- エネルギー：104kcal
- たんぱく質：2.4g
- 脂質：0.1g
- 炭水化物：23.4g
- ナトリウム：43mg（食塩相当量0.1g）
- カルシウム：45mg
- ミキサーにヨーグルト、甘酒、砂糖、冷水を入れてなめらかになるまで混ぜ合わせます。
冬はホットにしてもお楽しみいただけます。
ビヒダスヨーグルトには生きたビフィズス菌が含まれるので、人肌程度に温めるのがおすすめです。
