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ビフィズス菌研究50年ヒストリー
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腸内フローラとビフィズス菌
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ビヒダスレシピ
フレッシュオニオン・ヨーグルトソース
ソース
フレッシュオニオン・ヨーグルトソース
調理時間5分
24kcal
関連キーワード
材料
1人分
ビヒダスプレーンヨーグルト …30g
玉ねぎのみじん切り …大さじ1
塩 …少々
ブラックペッパー …少々
作り方
ビヒダスプレーンヨーグルトをなめらかになるまでよく混ぜる。
玉ねぎのみじん切りを加え混ぜ合わせる。
塩、ブラックペッパーで味をととのえる。
ワンポイントアドバイス
ヨーグルト30gはスプーン約1杯分なんです! お好みで、ゆで卵やチキン南蛮、魚のムニエルにかけてどうぞ♪ はじめにヨーグルトをしっかりと混ぜることで、よりなめらかなソースになりますよ☆
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