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ビフィズス菌研究50年ヒストリー
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腸内フローラとビフィズス菌
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ビヒダスレシピ
はちみつレモンヨーグルト
ドリンク
はちみつレモンヨーグルト
調理時間5分
43kcal
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材料
1人分
ビヒダスプレーンヨーグルト …30g
はちみつ …小さじ1
レモンの絞り汁 …大さじ2/3
冷水 …50ml
作り方
ヨーグルトにはちみつ、レモンの絞り汁、冷水を加えてよく混ぜ合わせる。
お好みでレモンのくし切り(分量外)を飾る。
ワンポイントアドバイス
ヨーグルトとレモンの爽やかさと、はちみつのコクのある甘さが特徴です! 目を覚ましたい朝や、スポーツのあとに飲むのがおすすめです♪
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