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バナナヨーグルトスムージー
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バナナヨーグルトスムージー

  • 調理時間15分
  • 106kcal
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材料

1人分

  • ビヒダスプレーンヨーグルト …30g
  • バナナ …1本
  • 冷水 …100ml

作り方

  • ミキサーにビヒダスプレーンヨーグルト、バナナ、冷水を入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。
  • お好みでバナナのスライス(分量外)をのせる。
ワンポイントアドバイス
牛乳の代わりにスプーン1杯のヨーグルトを使ったスムージーです♪ ほどよい酸味でさわやかな風味に。 朝の1杯におすすめです☆

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